Téma: 

ponožky

Vyhřívané oblečení

Vyhřívané ponožky

Vyhřívané ponožky vydrží hřát nohy až 16 hodin. Jsou teplé, měkké a prodyšné. Vybrat si můžete dle ceny a velikosti ze stovky nabídek.

Zdroj: Vyhřívané oblečení
Zveřejněno dne: 15.10.2016

Diskuze: Re: Propadlá klenba nohy

Propadlá klenba nohy se dá kompenzovat pomocí ortopedických vložek do bot. Ortopedické vložky do bot jsou vyrobeny na míru, přesně podle otisku chodidla. Na tyto vložky přispívá i zdravotní pojišťovna, když na ně dostanete předpis od ortopeda. Další a neméně účinné jsou cviky na zpevnění klenby, například obléknutí ponožky bez rukou, jen s pomocí druhé nohy. Nebo psaní písmen tužkou zastrčenou mezi prsty u nohou a s oporou na patě. Taktéž masáž chodidel pomocí šlapání na tenisový míček. Poraďte se o tom se svým lékařem - ortopedem.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: diskuze Propadlá klenba nohy
Odesláno dne: 10.2.2016 uživatelem Cempírek

Vyhřívané oblečení

Vyhřívané ponožky pro dospělé na alkalické AA baterie

Vyhřívané ponožky jsou na AA baterie. Vyhřívané ponožky se hodí na mnoho použití. Pro zimní sporty, pro turisty, lovce, vojáky, členy bezpečnostních agentur, kteří musí stát v chladu na jednom místě a podobně. Ponožky nejsou logicky vhodné pro dlouhé pochody, kdy se člověk zahřeje pohybem, ale spíše pro aktivity, kdy stojí na místě nebo nehýbe nohama.

Vyhřívané ponožky jsou pratelné, bezpečné, disponují 3D stereoskopickým vyhříváním s infrazářením, jsou pružné a pevné. Mají kapsičku na baterii, která je snadno dostupná, kdykoliv můžete vyhřívání zapnout i vypnout. Napájecí vodič je uschován ve vodicím tunelu, takže jej ani neucítíte. Vytápěcí element je zapuštěn v látce. Vytápění je soustředěno na nejdůležitější místo, a to do oblasti prstů.

Velikost je univerzální pro dospělé – od paty po špičku je to 23,5 cm, od paty směrem k holeni pak 30 cm. Ponožky jsou z pevného, ale pružného materiálu: 80% bavlna, 17% PE, 3% Spandex, zevnitř s froté strukturou.

Vyhřívané ponožky se velmi dobře hodí pro zimní sporty, pro jedince, kteří pracují v chladném prostředí, vojáky, nebo ty kteří musí stát v chladu na jednom místě a podobně.

Vyhřívané ponožky na AA baterie – správné použití:

  • Vyhřívané ponožky mají udržovat nohu v příjemném teple, nikoliv horku, potom může dojít k přílišnému pocení nohou, a to není žádoucí.
  • Používejte vytápění jen v mrazivém či hodně chladném počasí, když cítíte zimu.
  • Maximálního efektu dosáhnete častým zapínáním a vypínáním ponožek.
  • Nohy nepřehřívejte.
  • Mějte po ruce náhradní baterie.
  • Při nazouvání ponožek postupujte opatrně, netahejte za obrubu.
  • Perte v ruce v teplé vodě s trochou mýdla.
  • Jemně vymačkejte vodu – neždímejte.
  • Neperte v pračce.
  • Nechte řádně vyschnout.
  • Do každé ponožky patří 2 alkalické AA baterie (jsou součástí balení). Nové alkalické baterie vydrží vyhřívat ponožky cca 3 hodiny.
  • Nabíjecí baterie můžete také použít, ale délka používání se snižuje.

Obsah balení: 1 pár ponožek (2 kusy), 4x tužková baterie AA

Zdroj: Vyhřívané oblečení
Zveřejněno dne: 15.10.2016

Diskuze: neuropatie končetin

Dobrý den.Mám cukrovku již 20let,je mi 67 let a trápí mě nohy.Mám pocit jako bych měl malé ponožky,při chůzi mě bolí spodky nohou a mám u kotníku prasklinu,která bolí.Nohy každý den mažu zvláčňující emulzí a mám je pořád suché.Na levé noze mám na kůži fleky ze kterých mi mokvá lymfa.Když si to zavážu,tak za chvíli je obvaz mokrý.Teď docházím i na nefrologii,hrozí mi dialýza.Mám i dotaz,zdali bych měl i nárok na ZTP,jedná se mi jen o parkování,nebo v nemocnici kam jezdím je to daleko pěšky a já mám problém s chůzí.Děkuji.Hranický

Zdroj: diskuze Neuropatie končetin
Odesláno dne: 5.10.2016 uživatelem PETR HRANICKÝ

Zábaly proti horečce

Octové ponožky

Octové ponožky jsou účinné na vysoké horečky u dětí (39 °C a více). Octové zábaly se mohou použít i při medikaci.

Návod na přípravu

Vlněné ponožky namočte do studeného octového roztoku (šest lžic octa na půl litru vody). Ponožky vyždímejte a oblékněte si je. Přes ně si natáhněte suché ponožky a jděte si lehnout. Asi po dvaceti minutách zábal vyměňte. Ponožky jsou výborné i pro malé děti, u kterých se moc nedoporučují zábaly.

Na zábaly lze použít obyčejný ocet nebo jablečný 5% ocet. Vhodný je také bezinkový ocet: Utrhnete 2 –4 kusy bezinkových květů, dáte je do 1 litru jablečného 5% octa a pevně zavřete. Necháte „uzrát“ na sluníčku asi 14 dní.

Jak dlouho ponožky nosit

Po 20 minutách působení zábal vyměňte.

Efekt

Snížení horečky o jeden stupeň.

Zdroj: Zábaly proti horečce
Zveřejněno dne: 5.5.2017

Rady jak na horečku

Rady na snížení horečky

  • Ke snížení vysoké teploty zkuste použít studené zábaly. Tělo zabalte do mokrého prostěradla, přes to suchou osušku a překryjte peřinou. Po chvíli osprchujte, osušte a opět uložte do postele.
  • Ve čtyřech litrech vody vařte 10 minut hrst dubové kůry. Přidejte 2 lžíce soli a v odvaru koupejte 20 minut nohy.
  • Těstíčko z režné mouky a vody natřete na čtvercovou látku a zabalíte do něj chodidla až po kotníky. Většinou Když těstíčko vyschne a drolí se, je už většinou horečka pryč.
  • Možno použít i octový roztok, do kterého namočíte plátýnko a jím obalíte kotníky a zápěstí.
  • Bavlněný šátek namočený do studené vody vyždímejte a oviňte kolem lýtek. Ničím nepřikrývejte, jinak by se teplo hromadilo. Asi po 30 minutách je zábal tak teplý, že ho můžete vyměnit za nový.
  • Pro snížení horečky si přikládejte na hlavu a plosky nohou tvaroh, který horkost vytáhne.
  • Vlněné ponožky namočte do studeného octového roztoku (šest lžic octa na půl litru vody). Ponožky vyždímejte a oblékněte si je. Přes ně si natáhněte suché ponožky a jděte si lehnout. Asi po dvaceti minutách zábal vyměňte. Ocet je velmi účinné antiseptikum, působí silně protizánětlivě a příjemně chladivě. Stejně jako tvarohové zábaly, snižují také octové ponožky horečku. Za dvě hodiny se tělesná teplota díky zábalu sníží přibližně o jeden stupeň.

Zdroj: Rady jak na horečku
Zveřejněno dne: 2.9.2013

Jak bojovat s plísní nehtů na nohou

Jak se vyhnout plísni nehtů na nohou

Pokud jste trošku zruční a informovaní o plísni nehtů, tak jste dobře připraveni k léčbě plísňové infekce. Zde je pár dobrých tipů, jak se dá zabránit plísňové infekci:

  • Při návštěvě bazénu nebo sauny vždy používejte proti plísni nehtů pantofle.
  • Nezapomeňte na důkladné osušení pokožky mezi prsty, tím se dá také zabránit vzniku plísně na nehtech.
  • Pro zničení plísně perte ručníky, rohožky z koupelny, ponožky při teplotě nad 60°C.
  • Proti plísni nehtů používejte vhodné a pohodlné boty, které mají prodyšný materiál, aby nevznikala akumulace tepla a vlhka.
  • Proti plísni nehtů noste ponožky z přírodních materiálů a každý den je měňte.
  • V létě choďte v otevřených botách na boso, protože to zajišťuje dobrý krevní oběh a udržuje pokožku v suchu, což zabraňuje výskytu plísní.
  • Aby se neudělala plíseň pod nehtem, tak je důležité nehty pravidelně stříhat a čistit alespoň jednou do týdne.

Zdroj: Jak bojovat s plísní nehtů na nohou
Zveřejněno dne: 20.10.2014

Kuří oko

Prevence kuřího oka

A jak nepříjemným kuřím okům předejít? Kromě zmíněné obuvi je také důležité o nohy pravidelně pečovat a alespoň jednou týdně je ošetřit kvalitní pemzou. Stejně jako si natíráte ruce hydratačním krémem, měli byste používat kvalitní hydratační přípravky i na nohy. Nohy zvláčníte také pomocí receptu našich babiček, které si je na noc mazaly silnou vrstvou krému a poté si oblékly tlusté ponožky. Ráno měly kůži krásně jemnou a kuřím okům jednoduše nedaly šanci.

Zdroj: Kuří oko
Zveřejněno dne: 20.10.2013

Zábaly proti horečce

Octový zábal na nohy

Namočte utěrku do octa nebo octové vody a přiložte si ji na nohy. Nechte půl hodiny působit. První pozitivní účinek se dostavuje za 15–20 minut. Nenechávejte si zábal ale déle než hodinu, protože ocet je kyselina a může způsobit kožní problémy.

Princip účinku

Ocet je velmi účinné antiseptikum, působí silně protizánětlivě a příjemně chladivě. Stejně jako tvarohové zábaly snižují i „octové ponožky“ horečku. Za dvě hodiny se tělesná teplota díky zábalu sníží přibližně o jeden stupeň.

Na co účinkuje

Ocet vytahuje horko z těla, octové obklady se dávají na končetiny, či přímo na kotník proto, že snižují horečku a otok.

Zdroj: Zábaly proti horečce
Zveřejněno dne: 5.5.2017

Plíseň na nohou, nedílná součást každého léta

Mohou opakované mykózy po čase způsobit nějakou závažnější nemoc kůže?

To v podstatě nemohou, zvlášť pokud se má na mysli například rakovina z plísně, či podobné nesmysly. Důležité ale v této souvislosti je třeba zmínit oblíbené rozlejzání plísně na kůži. Je to právě v případech, kdy se velmi často vrací třeba postižení onoho zmíněného meziprstí. V takových případech je poměrně velká pravděpodobnost toho, že máme plísní infikované boty nebo ponožky, a že ty spory přežívají právě v těchto věcech. Při takovýchto opakovaných nákazách plísní kůže meziprstí pak může i docházet k nákaze nehtů a může tak vzniknout nepříjemná plíseň nehtů.

Zdroj: Plíseň na nohou, nedílná součást každého léta
Zveřejněno dne: 17.7.2012

Jak bojovat s plísní nehtů na nohou

Správná léčba plísně nehtů na nohou

Plíseň nehtů se nevyléčí sama o sobě, a jestli není léčena, tak se může rozšířit na ostatní nehty. Při nakažení nehtu plísní to chce hodně trpělivosti, abyste se jí zbavili.
Tady je několik rad, co máte dělat, pokud jste nakažení plísní nehtů na nohou.

  • Při plísni nehtů na noze používejte samostatný ručník pro vaše nohy.
  • Při plísni na nehtech musí být vydesinfikováno vše, co přijde do kontaktu s vašimi nehty.
  • Při plísni na nehtech je nutné prát ponožky na 60°C.
  • Při plísni na nehtech berte ohled na lidi kolem a neběhejte na boso, ani doma ani ve veřejných zařízeních.
  • Při plísni nehtů se musí často větrat boty a měla by být i častější jejich výměna. Je to proto, že patogeny se cítí nejlépe v teplém, vlhkém prostředí, které je v zapařené nevětrané botě často.
  • Udržujte své nehty co nejkratší a čisté!

Zdroj: Jak bojovat s plísní nehtů na nohou
Zveřejněno dne: 20.10.2014

Pocení

Co proti pocení nohou

Zapáchající nohy netrápí jen mužskou část populace. Nezřídka se stane, že dáma nosící celý den latexové kozačky, koženkové lodičky či silonové punčocháče na rozpraskaných nohách se po příchodu na návštěvu, kde se zuje, cítí trapně. Z bot a nohou se jí line nepříjemný odér. Ten může být znamením kožního onemocnění. Pocení a zápach nemusí vyvolávat jen zapaření chodidla během letního období. Zápach může zavinit i obuv vyrobená z nepřírodních, syntetických materiálů. Na pozoru by se tedy měly mít dámy, které si oblíbily kozačky či lodičky vyrobené z plastových, koženkových či latexových materiálů. Zcela úplně se zápachu nedá zbavit, každopádně je možné se mu účinně bránit. Lidem, kteří trpí nadměrným pocením, jež jde ruku v ruce se zápachem, se doporučuje, aby nosili výhradně bavlněné ponožky a dbali na zvýšenou hygienu. To znamená i několikrát denně si nohy opláchnout teplou vodou a dodržovat nejdůležitější hygienická pravidla.

Zdroj: Pocení
Zveřejněno dne: 5.3.2014


SiteMAP